O equilíbrio perfeito entre reabilitação e performance. Descubra o ecossistema completo de saúde da Clínica MOOVE.

Agendar Consulta
Atendimento em Fisioterapia e Pilates

corpo
em foco.

// Nossa Equipe

Conheça quem cuida de você

Fisioterapeutas especializados, prontos para guiar a sua recuperação. Toque no crachá para ver o verso ou arraste para balançá-lo.

Conheça seu especialista

Toque ou arraste para girar

Sarandi · PR
Dr. Leonardo Paz

Dr. Leonardo Paz

Fisioterapeuta

  • CREFITO: 406899-F
  • @fisioleopaz

Especialidades

  • Traumato-ortopedia
  • Desportiva
  • Saúde e Estética Injetável
Sarandi · PR

Conheça seu especialista

Toque ou arraste para girar

Sarandi · PR
Dra. Lorena Santos

Dra. Lorena Santos

Fisioterapeuta

  • CREFITO: 379263-F
  • @lorenab.fisio

Especialidades

  • Fisioterapia Pélvica
Sarandi · PR

Nossos Serviços

5Nossos Serviços
Pilates
Fisioterapia Especializada
Musculação Clínica
Terapias Manuais
Estética Integrada

Pilates

O equilíbrio perfeito entre força e flexibilidade. Trabalhamos a consciência corporal e o movimento fluido para prevenir lesões, tratar dores e devolver a autonomia ao seu corpo.

Fisioterapia Especializada

Reabilitação de alta precisão. Utilizamos recursos avançados como Eletroterapia, Dry Needling e Ventosaterapia para uma recuperação rápida, segura e eficaz de lesões e dores agudas.

Musculação Clínica

Treinamento seguro e guiado individualmente por especialistas. Focado no ganho de força, condicionamento e estabilidade articular, respeitando sempre a biomecânica do seu corpo.

Terapias Manuais

O poder do toque aliado à ciência para o seu bem-estar. Técnicas como Liberação Miofascial e Massagem Relaxante eliminam tensões profundas e aceleram a recuperação muscular.

Estética Integrada

O cuidado que reflete na sua autoestima. Tratamentos corporais e faciais, como Drenagem Linfática e Limpeza de Pele, realizados com a máxima segurança clínica e conforto.


A Dinâmica da Nossa Aula de Pilates


Um método desenhado para o seu corpo. Turmas reduzidas de até 5 pessoas e 50 minutos de dedicação exclusiva à sua postura, força e flexibilidade.

// 01 Ícone Aquecimento

Preparação e Aquecimento

A aula inicia preparando o seu corpo para o movimento. O foco é ativar a musculatura principal e aumentar a mobilidade articular nos primeiros 10 minutos.

// 02 Ícone Postura

Execução e Correção Postural

Combinamos exercícios no solo (Mat) e rodízio em aparelhos como Reformer, Cadillac e Chair. Durante toda a prática, o instrutor corrige minuciosamente cada movimento para evitar lesões e maximizar a força.

// 03 Ícone Relaxamento

Alongamento e Relaxamento

Finalizamos a sessão promovendo o alívio de tensões. O alongamento focado ajuda na recuperação muscular, devolvendo a flexibilidade e o bem-estar ao seu corpo.

Dinâmica da aula de Pilates

Faça uma Aula de Pilates Gratuita

A oportunidade perfeita para conhecer nosso espaço, entender a metodologia dos instrutores e sentir no seu corpo os benefícios da prática. 100% sem compromisso.

*Inclui rápida avaliação postural. Lembre-se de vir com roupas leves e confortáveis.

  • 30 a 50 min
  • Zero Custo
  • Sob Medida
Aula de Pilates 1 Aula de Pilates 2 Aula de Pilates 3

Nossos Planos de Pilates

Escolha a frequência ideal para a sua rotina. Quanto maior a sua fidelidade com a saúde, melhor o seu investimento.

1x na Semana

R$ 190/mês
  • Manutenção da postura
  • Alívio de tensões
  • Acesso aos aparelhos
Agendar 1x na Semana

3x na Semana

R$ 375/mês
  • Transformação completa
  • Condicionamento avançado
  • Máxima flexibilidade
Agendar 3x na Semana

O que nossos clientes falam sobre nós:

EXCELENTE